Ingredienti
(per 2 persone)
120g riso basmati
200g seppia
300g filetti di orata
30g cipolla
200g brodo di pesce
400g latte di mandorla senza zuccheri aggiunti
1 spicchio d’aglio
1 cucchiaio di curry
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di zenzero in polvere
1 peperoncino
1 cucchiaino di erba cipollina
15g olio EVO
qb sale integrale
Preparazione
Preparare un brodo di pesce portando a bollore teste e lische del pesce, 1 carota, qualche pomodoro, 1 gambi di sedano e ½ cipolla. Filtrarlo e lasciarlo da viagra naturale femminile parte.
Lessare il riso basmati in abbondante acqua salata; una volta cotto, scolarlo e tenerlo da parte. Lavare e tagliare le seppie a listarelle ed il filetto cialis generico o originale di orata a pezzi grandi.
Intanto far scaldare una padella antiaderente con l’olio ed aggiungere tutte le spezie, l’aglio, il peperoncino e la cipolla tritati finemente, poi il pesce e le seppie.
Far cuocere a fuoco vivo per qualche minuto, poi aggiungere il brodo ed il compra cialis latte di mandorla. Aggiungere il sale. Portare a bollore e lasciar cuocere per 20 min sildenafil citrato 100 mg circa.
Una volta cotto, impiattare e finire con l’erba cipollina. Servire il riso in una levitra 20 mg ciotola a parte.